Hur många tävlingar
•
När du har deltagit i din första tävling undrar du säkert vad som kommer att hända sedan. Eller så tävlar du kanske regelbundet och vill lägga upp ett tävlingsschema. Eftersom det finns många tävlingar att välja på måste du lära dig att vara selektiv och förnuftig. Ett av de största problemen för alla löpare är risken att tävla för mycket.
Hur mycket du bör tävla beror på hur seriös du är.
Om du tar det lugnt när du tävlar och springer i ett bekvämt tempo utan att pressa dig själv för hårt återhämtar du dig snabbare och kan snart ställa upp i en tävling igen. Men om du pressar dig själv under tävlingar räcker det om du tävlar en gång i månaden, vilket är vad jag gör. När du tävlar nästa gång beror naturligtvis också på vad för slags lopp det är. En bra regel är att låta det gå minst en dag för varje en och en halv kilometer du sprang i ditt senaste lopp.
Det är inte nödvändigt att tävla regelbundet. Om du ställer upp för nöjes skull behöver du bara springa ett eller två lopp om å
•
SSF
De nya allmänna råden ändras från den 1 juni vilket innebär att läger och tävlingar nu kan anordnas – både inomhus och utomhus – för både barn och vuxna.
Detta gäller för läger
- Barn och vuxna kan delta i lägerverksamhet, cuper och tävlingar i mindre omfattning (se nedan).
- Det finns inga restriktioner gällande antal dagar ett läger eller tävlingar/cuper får hålla på.
- Det är möjligt att åka till en annan region och delta med andra .
Observera dock att varje region fortfarande kan ha egna begränsningar. Så kolla först vad som gäller i den region där eventet planeras/ska arrangeras.
Detta gäller tävling
- Vid tävling för idrotter på väg, vatten och i skog tillåts upp till 150 samtida utövare.
- Vid tävling utomhus på avgränsad arena tillåts 500 åskådare om de anvisas sittplats, eller 100 åskådare utan anvisad sittplats.
- Vid tävling/match inomhus tillåts 50 åskådare om de anvisas sittplats, eller 8 åskådare utan anvisad sittplats.
Liksom tidigare gäller fortsatt b • Sv: Hur många tävlingar per år?Hur många tävlingar per år?
I år har det blivit 18 tävlingar. Och detta är då indelat på 3 hästar så c-ponnyn har tävlat 6 tävlingar, storhästen 5 och d-ponnyn 7st..
Planerar noga mina tävlingar för att hästarna ska ju alltid tycka det är skoj! c-ponnyn gick ca 1 tävling i månaden och då reste vi från skåne, till falkenberg, halmstad, kungsbacka, karlstad och endast två tävlingar i skåne, då jag inte tycker om att rida i skåne när man rider på högre nivå pga domarna...
storhästen har bara rest som max 1h eller något hon har bara gått några lokala för att jag ville se hur hon funkade på banan.. när det sen inte var några problem så väntar jag med att tävla till nästa år då hon går lite högre klasser..
d-ponnyn har gått några lc-lb också med mesta resavstånd som ca 1h bara fö att få lite rutin.. fast han har varit väldigt cool på banan..så vi debuterade i la igår och vann på 68%..hehe lite missar dock ibland men helt ok debut!
Tävlar bara i