Hur många meter tunntarm

  • Vad händer i tjocktarmen
  • Hur lång är tunntarmen och tjocktarmen
  • Hur lång är tarmarna i magen
  • hur många meter tunntarm

    • •

    Matens väg genom kroppen

    Vårt matsmältningssystem är ett att virrvarr av långa och korta tarmar och olika syror som smidigt samarbetar för att smälta den mat vi äter.

    Maten åker genom magsäcken vidare till tunntarmen. Tunntarmen kan vara upp till sex meter lång. I tunntarmen sugs näringen upp av tarmluddet. Därifrån åker färdas maten vidare till tjocktarmen, där den sista vätskan sugs upp. Sedan förs det som ännu är kvar av maten ut i ändtarmen och vidare ut ur kroppen. Matens väg genom kroppen tar cirka ett dygn.

    Äta bör man, annars dör man

    Att äta är en funktion som utöver den fysiologiska nödvändigheten också har en psykisk, social och kulturell betydelse för oss. Lusten att äta, matlusten, är individuell och en följd av varje människas välbefinnande eller vanor.

    Vissa människor tappar aptiten när de är på dåligt humör eller känner sig ledsna, medan andra tröstäter.

    I de flesta kulturer är det vanligt att göra måltiden till något centralt där människor är tillsammans. Det k

    •

    Tunntarm

    Tunntarmen, latin: intestinum tenue,[1] ingår i tarmpaketet tillsammans med tjocktarmen och ändtarmen.

    Tunntarmen är normalt tre till fem meter lång hos människan. Dess huvudsakliga uppgift är att absorbera näringsämnen, mineraler och vitaminer och även lite vatten från tarminnehållet.[2]Galla utsöndras till tolvfingertarmen från gallblåsan.[3]Levern, bukspottkörteln och gallblåsan påskyndar matnedbrytningen genom att utsöndra enzymer.[4]

    Uppbyggnad

    [redigera | redigera wikitext]

    Tunntarmen är matsmältningskanalens längsta del. Hos döda individer blir den längre, då musklerna inte längre är sammandragna. Tunntarmen delas upp i tolvfingertarmen (duodenum), tomtarmen (jejunum) och krumtarmen (ileum). Tunntarmen börjar vid den nedre magmunnen i magsäcken och slutar samt mynnar ut i tjocktarmen, där blindtarmen övergår till tjocktarmen. Tunntarmen rör sig fritt i bukhålan, överallt förutom den del som kallas tolvfingertarmen. Tarmen fäster med hjälp

    •

    Av kolhydraterna vi äter blir det så småningom glukos som är en typ av socker. Det ger energi till alla kroppens celler - muskler, hjärna och så vidare. För att vi alltid ska ha reserver av energi finns det energiförråd runt om i kroppen, till exempel i form av fettlager på olika ställen i kroppen och i form av glykogenlager i lever och muskler. 

    Man brukar skilja på snabba och långsamma kolhydrater. De snabba kolhydraterna kan kroppen ta upp snabbt och skicka ut i blodet som energi till cellerna. De långsamma tar det lite längre tid för kroppen att dela upp i smådelar som kan tas upp till blodet, och du håller dig därför mätt längre när du har ätit dem.
    Tips! Har du ont i huvudet och mår illa kan det bero på att du behöver äta eller dricka vatten. När du växer och tränar mycket är det också viktigt att fylla på dina energiförråd regelbundet. Ett mellanmål är bra en stund innan träningen. Du behöver också fylla på med energi även efter att du har tränat.